Здравје

Освен за уринарни инфекции, сокот од брусница се препорачува и за регулирање на крвниот притисок. Истражување на британски научници покажало дека сокот од брусница е одличен за намалување на крвниот притисок. Во многу претходни истражувања е докажано дека црвеното вино е идеално за регулирање на крвниот притисок, а Роџер Кордер, …

Летото е време кога треба најмногу да внимаваме на дехидратацијата, притоа не заборавајќи и квалитетно да се храниме. Овошјето е идеална храна која истовремено ќе нè рехидрира и ќе нè снабди со хранливи материи, витамии, минерали и растителни влакна кои влијаат позитивно на целиот организам и ја подобруваат дигестијата. Коe …

Ви треба будност за да учите или работите до доцна во ноќта? Сакате да изгубите некој килограм вишок? Сакате да давате крв без притоа да се онесвестите? Решението е речиси секогаш исто – внесете во телото течност. Но, не која било течност, туку чаша најобична вода од чешма. Според истражување …

Попладневната дремка или краткиот одмор во некои земји е знак за мрзеливост, додека во други, како на пример Јапонија – е знак за посветеност во работата. Она што е сигурно е дека на сите некогаш ни треба одмор од напорните обврски, а научниците тврдат дека откриле колку минути одмор е …

Лишувањето од сон или ненаспаност не е проблем што треба да се игнорира. Исклучително е важно да имате пристоен циклус на спиење и да ја следите правилната рутина за да обезбедите шест до осум часа спиење.Неспиењето може да резултира со различни проблеми, од хроничен замор до хронични респираторни заболувања како …

Холандски истражувачи ги споредувале здравствените податоци од луѓе кои поминуваат во просек 2,8 часа пред екранот и од оние кои поминуваат повеќе од четири часа дневно. Разликите биле очигледни. Деновиве, заради актуелната ситуација повеќе од нормално се поминува време пред ТВ или компјутер и постојано се гледаат филмови и серии. …

Иако не е првиот избор за повеќето луѓе, оваа положба на спиење крие важни придобивки за убавината и здравјето. Поради некоја причина, спиењето на грб не доаѓа природно за повеќето луѓе. Само околу 14 проценти од населението се смета дека ја избрале оваа положба за спиење. Можеби тоа е поради …

Честата сексуална активност може да го намали ризикот од рак на простата за дури 33%. Активниот сексуален живот е показател на здрав организам. Научниците од Харвард велат дека честото ејакулирање може да биде клучно во одржувањето на здрав желудник и избегнување на рак на простата. Всушност, во истражувањето објавено во …

Идеална комбинација за чистење на телото, за забрзување на метаболизмот и зајакнување на имунитетот. Овој комплетно природен напиток се подготвува за две минути, а ќе ви помогне да се ослободите од масните наслаги. Клучната состојка за губење на килограмите е јаболковиот оцет, а за детоксификација на организмот – циметот. Кога …

Пребарување на здравствените симптоми на Google полека станува навика на сè поголем број луѓе, но и покрај вашите фрустрации поврзани со лекарите, треба да знаете дека д-р Гугл не е замена за вистински лекар, велат здравствените експерти. На неодамна одржаната здравствена конференција во Хановер е заклучено дека постојаната достапност на …