Здравје

Како да се детоксифицирате по велигденските празници

Детоксикацијата како стратегија за откуп на празничните гурмански „гревови“ е исклучително популарен концепт. Секоја година, во ова време, мислиме на „чистење“ курс што ќе ни помогне да го оживееме нашето тело и да се чувствуваме подобро. Сепак, метаболички детоксикација или неодамна – биотрансформација е процес што постојано се одвива во …

...повеќе »

Дали е вашата ерекција доволна цврста?

Постигнувањето и одржувањето на ерекција не е тема кога сте во раните дваесетти години – но експертите предупредуваат дека оваа тема станува поинтересна веднаш штом ќе наполните триесет години Според зачестените истражувања, повеќе од половина од мажите на возраст меѓу 40 и 70 години имаат проблеми со еректилна дисфункција, некои …

...повеќе »

Зошто после удар на тестиси боли стомакот?

Кога ќе добиете удар на скротумот, болката не е само на тестисите – вашиот стомак е често вклучен. Зошто орган сместен над тестисот би требало да чувствува таква болка? Сето тоа се сведува на биологија. Тестисите се развиваат во абдоменот, близу бубрезите. Оттаму, тие се спуштаат кон скротумот, влечење по …

...повеќе »

Како да ги избегнете тензиите и да ги зацврстите семејните односи во време на карантин

Поради новата состојба, земјите од целиот свет се ставени во карантин, откажани се сите патувања, а на граѓаните им се советува да останат дома за да спречат ширење на коронавирусот. Многумина работат од дома со полно работно време или се грижат за децата кои во моментов не одат на училиште …

...повеќе »

Намалете ги киселините во желудникот со алтернативни методи

Сите барем еднаш во животот сме го искусиле тоа чувство на печење и жарење кое се шири од желудникот кон грлото, предизвикано од претерано лачење на желудечни киселини и се нарекува жиговина. Најчесто се јавува кога јадеме многу зачинета храна, но причините можат да бидат и од друга природа. Некои …

...повеќе »

Блокирањето на мислите за цигарите како начин за одвикнување од пушењето е неефикасно

Во резултатите добиени од истражувањето на универзитетите во Лондон и Хертфордшир, а објавени во магазинот “Psychological Science” се наведува дека пушачите кои не мислат на цигари на почетокот го намалуваат бројот на испушени цигари, но ефектот не е долгорочен. Психологот Џејмс Ерскин, еден од авторите на студијата, вели дека обидот …

...повеќе »

Храна која може да биде замена за кафето

Кафето ја убрзува работата на срцето, го зголемува крвниот притисок и нè буди. Но, ако почувствувате пад на енергијата, не мора веднаш да посегнете по кафето или слатките, има многу поздрави намирници со кои може да се зголеми нивото на енергија. Горчливиот лиснат зеленчук содржи глукозинолат кој му го дава …

...повеќе »

Може ли недоволното спиење може да го скрати животниот век?

На почетокот на XX век возрасна личност во САД спиела во просек девет часа. На почетокот на XXI век тој просек е сведен на седум часа ноќно спиење. Во минатите векови процесите на будење и на спиење биле поврзани со Земјината ротација; луѓето дење работеле, а ноќе спиеле. Но со …

...повеќе »

Јаткастите плодови ја зголемуваат плодноста и го подобруваат сексуалниот живот на мажите

Јаткастите плодови содржат витамини и минерали и нудат низа на благодати, како што се подобрување на работата на срцето и губење на килограми. Исто така, помагаат во превенција и третман на дијабетесот, го намалуваат холестеролот, а сега научниците откриваат и дека можат да ја подобрат и сексуалната функција кај мажите. …

...повеќе »

Слушањето музика на работното место е корисно и здраво

Многумина на своите работни места слушаат музика и тоа го прават од најразлични причини. На некои им помага денот да им помине побрзо и поедноставно, на други музиката им помага да се концентрираат, трети пак со тоа ги елиминираат звуците од околината што им пречат. Работодавачите пак, најчесто не се …

...повеќе »
Don`t copy text!