Здравје

Две моќни билки за посилна ерекција и поголемо либидо

Стресот, прекумерната работа, алкохолот и прекумерниот кофеин можат да влијаат на либидото. Причините можат да бидат и физички, на пример болни хемороиди. Главните симптоми се намален интерес за секс, тешкотии во постигнување и одржување на ерекција, предвремена ејакулација. Ако ве мачат овие проблеми, лековите можат да помогнат до одреден степен, …

...повеќе »

Храна која особено лошо влијае на работата на цревата

Проблемите со цревата може да се појават на многу различни начини. Гасови, надуеност, запек, дијареа и рефлукс се само неколку од симптомите, а прекумерното консумирање одредени намирници може да ги влоши уште повеќе. Чипсот е прв на листата на намирници кои треба внимателно да ги консумирате. Содржи голема количина јаглехидрати …

...повеќе »

Научниците ја открија совршената формула која ќе ви помогне да се разбудите одморени и освежени

Дали често се будите поспани и млитави, и без разлика колку долго сте спиеле, сепак се чувствувате уморни? Можеби имате среќа бидејќи научниците веруваат дека дошле до совршена формула која ќе ве остави да се чувствувате одморени и освежени секое утро. Процесот вклучува само три чекори дизајнирани од некои од …

...повеќе »

Прекумерното консумирање на одредени пијалоци го зголемува ризикот од срцев удар

Апсолутно е неопходно добро да се грижите за своето срце ако сакате да живеете долг и здрав живот. Иако не постои гаранција дека во одреден момент нема да доживеете срцев удар, постојат промени во животниот стил што можете да ги направите за да го намалите тој ризик. Срцев удар се …

...повеќе »

„Најстарите бебиња“ во светот се родени од ембриони замрзнати пред 30 години

Бебињата Лидија и Тимоти Риџвеј се родени на 31 октомври од најдолго замрзнати ембриони досега кои резултирале со живо раѓање. Информации според Националниот центар за донирање ембриони на САД. Близнаците се родени од ембриони замрзнати пред 30 години, соборувајќи го претходниот рекорд. Ембрионите беа замрзнати на 22 април 1992 година, …

...повеќе »

Дали цедените сокови се поздрави од консумирањето цело овошје и зеленчук

Цедењето сок од овошје и зеленчук не е поздраво од јадење целокупна храна, тврдат експертите од клиниката Мајо. Последниве денови на социјалните мрежи се шири трендот на „цедење“, односно цедење овошје и зеленчук, а конзумирањето сок се препорачува затоа што е наводно поздраво. Меѓутоа, експертите од клиниката Мајо тврдат дека …

...повеќе »

Дали знаете кој народ прв тостирал леб?

Луѓето имаа потреба од тост пред неколку илјади години. Уште тогаш најдоа начин како да се пече леб, иако многу попримитивно од денес. За таа цел користеле парче остро дрво или железна прачка на која забивале парчиња леб, а потоа едноставно ги печеле на оган. Додуша, оваа постапка не завршувала …

...повеќе »

Колку брзо треба да одиме за да се смета за кардио?

Пешачењето е можеби најпристапниот и во исто време најпотценетиот вид физичка активност. Ако штотуку го започнувате вашето фитнес патување или се опоравувате од повреда, тоа е совршен начин да започнете да го движите вашето тело. Но, можеби се прашувате, дали пешачењето се смета за кардио и дали можете да го …

...повеќе »

Зошто треба да го внесуваме тауринот во организмот во доволни количини?

Таурин е најкористената слободна аминокиселина во мускулите. Во организмот се однесува слично како инсулинот, односно го подобрува метаболизмот на глукозата и aминокиселината. Значајно ја подобрува работата на глутаминот во метаболизмот. Интензивниот тренинг ја смалува количината на тауринот во организмот, кои само до некаде можат да се произведат, ама при тоа …

...повеќе »

Слатката храна пред спиење може сериозно да влијае на квалитетот на сонот

Премногу шеќер може да доведе до зголемување на телесната тежина или дебелина, да предизвика расипување на забите и да го зголеми ризикот од дијабетес. Сепак, има уште еден сериозен ефект – го нарушува вашиот сон. Истражувањето од 2016 година покажа дека луѓето кои консумираат големи количини шеќер имаат тенденција да …

...повеќе »
Забрането е копирање на текст!